میوه های مفید برای پوست و مو

شما با میوه خوردن علاوه بر حفظ سلامت و شادابی پوست ،سلامت بدن خود را تامین خواهید کرد.برخی از میوه های مفید برای پوست ومو وبدن شما عبارتند از:

توت فرنگى: مبارزه با سرطان و پيرى

موز: افزايش دهندهء انرژى

گيلاس: آرامبخش

انگور: كاهش فشار خون

آناناس: ضد آرتريت

بلوبرى: حمايت از قلب

كيوى: افزايش تودهء استخوان

هندوانه: تنظيم كنندهء ضربان قلب

انبه: جلوگيرى از سرطان.

پرتقال: محافظت از پوست و بينايى.

سيب: افزايش مقاومت در برابر عفونتها.

هلو: تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن.

• مراقبت از انواع پوست
  تاریخ انتشار : 1392-04-27تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• نکته های طلایی برای شفافیت پوست
  تاریخ انتشار : 1393-06-17تاریخ بروز رسانی : 1400-11-21


• داشتن پوست زیبا
  تاریخ انتشار : 1398-01-28تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• دکتر پوست خوب چه کسی است؟
  تاریخ انتشار : 1400-05-02تاریخ بروز رسانی : 1400-05-04


• مضرات قلیان بر پوست
  تاریخ انتشار : 1394-06-08تاریخ بروز رسانی : 1400-11-21