میوه های مفید برای پوست و مو

شما با میوه خوردن علاوه بر حفظ سلامت و شادابی پوست ،سلامت بدن خود را تامین خواهید کرد.برخی از میوه های مفید برای پوست ومو وبدن شما عبارتند از:

توت فرنگى: مبارزه با سرطان و پيرى

موز: افزايش دهندهء انرژى

گيلاس: آرامبخش

انگور: كاهش فشار خون

آناناس: ضد آرتريت

بلوبرى: حمايت از قلب

كيوى: افزايش تودهء استخوان

هندوانه: تنظيم كنندهء ضربان قلب

انبه: جلوگيرى از سرطان.

پرتقال: محافظت از پوست و بينايى.

سيب: افزايش مقاومت در برابر عفونتها.

هلو: تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن.

• مراقبت از پوست در زمستان
  تاریخ انتشار : 1393-10-01تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• مراقبت از پوست خشک
  تاریخ انتشار : 1392-05-05تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• مراقبت از انواع پوست
  تاریخ انتشار : 1392-04-27تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• مراقبت از پوست چرب
  تاریخ انتشار : 1392-06-04تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12


• لباس ها را در نور آفتاب خشک کنید
  تاریخ انتشار : 1398-05-22تاریخ بروز رسانی : 1400-06-12